{"title":"Problemas de sueño","description":"\u003cp data-start=\"4262\" data-end=\"4516\"\u003eLos problemas de sueño pueden manifestarse como dificultad para conciliar el sueño, despertarse con frecuencia o sentirse cansado a pesar de haber dormido muchas horas. El estrés, el estado nutricional y las señales hormonales pueden afectar el sueño más de lo que se piensa. Aquí encontrará pruebas que pueden proporcionar pistas sobre las posibles causas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4518\" data-end=\"4538\"\u003ePuede estar relacionada con:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"4541\" data-end=\"4568\"\u003eEstrés y estrés elevado\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4571\" data-end=\"4598\"\u003eHierro, vitamina B12 o vitamina D\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4601\" data-end=\"4621\"\u003eDesequilibrio tiroideo\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4624\" data-end=\"4646\"\u003eRitmo circadiano irregular\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"4648\" data-end=\"4735\"\u003eSugerencias de pruebas\u003cbr data-start=\"4659\" data-end=\"4662\"\u003ePrincipalmente, se debe evaluar el estado nutricional, la función tiroidea y los marcadores relacionados con el estrés.\u003c\/p\u003e","products":[],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0976\/9199\/2448\/collections\/Namnlos_design_29.png?v=1770995416","url":"https:\/\/quicktest.se\/es-es\/collections\/somnproblem.oembed","provider":"Quicktest","version":"1.0","type":"link"}